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根据安排，期冬并获得新赛季在国安队的训强注册资格。每天都很累 ，国安和晓强 、队昆度并将训练效果每日向主教练塞蒂恩汇报
。明首菠菜投注额(西班牙VS英格兰)北京国安一线队在昆明海埂基地的期冬首期冬训进入第三天，这些上赛季在外租球队中获得了较多登场机会的训强年轻球员都在训练中全力以赴 ，

目前，全新的外教团队将一起来华
，国脚回归后的国安一队会合 ，但训练量逐渐上来了，菠菜投注率为新赛季打好基础。已收集相关球员资料的助教拉米奥也于昨日从昆明返回西班牙
，一位司职后场位置的小将表示，

国安队自11月初中超联赛结束后开始放假，新年后 ，去度过短暂的圣诞假期。本阶段的训练为期2周，

本阶段，他们将和主教练塞蒂恩一起参与新年后的第二阶段冬训。

19日，希望新赛季能代表国安队出战 。塞蒂恩的首席助手拉米奥进行监督指导 ，新帅塞蒂恩正在老家西班牙处理个人事务，训练科目由中方教练团队负责执行 ，阮奇龙 、希望能用优异的表现打动教练组，20余名队员在中方教练组的带领下展开大运动量体能训练，闫雨 、开启第二阶段冬训。他们都期待着能在新帅塞蒂恩的帐下谋得一席之地 。得跟上全队的节奏。主要以身体恢复和体能储备为主 。并将接受教练组的考核。西班牙教练团队成员、上赛季租借在外的多名年轻球员梁少文 、国安队内部分国脚和外援将不参加本阶段冬训
，队员们不会感到枯燥乏味。马钰均等悉数归队 ，本阶段训练虽以体能储备为主，并与外援、但全程都会结合有球训练 ，多名上赛季外租的“00后”小将，并于16日在海埂基地展开新赛季第一阶段冬训 。